我是個常心情低落．很沒安全感，沒自信敏感的人，常會了一點小事抓狂很容易生氣。跟男友相處，也因為這樣常常會有一些爭執，讓他感覺我很愛抱怨沒什麼事卻要發脾氣。

為什麼會這樣子？我有吃百優解及解優過，吃的過程會讓我睡不著，可是心情的確變好了，我藥吃了二個月左右，但會讓我睡不著所以不吃了，不吃以後，心情不會變不好，睡眠品質也變好了，但還是會容易生氣，請問要如何是好？

吃藥後會睡不著，可能是藥物的副作用，抗憂鬱劑種類很多，建議你可以跟醫師討論藥物，也許可以考慮換其他種藥試試。

另外容易生氣的問題，必須和醫師或心理師進一步地會談，以了解其成因，並接受適當的心理治療。

祝你 早日康復！