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身心熱問

我該怎麼辦

前男友不斷打電話搔擾,而且還出口成髒加上辱罵恐嚇,要不就向店家謊稱我家需要買賣或者修繕,以及向警察謊稱家暴、非法交易,已經長達一年多,在今年七月份決定提出控告,前幾天法院來信,我想去看醫生,但是又不知道該看哪一科的,因為我想拿就診醫院的診斷書當作證據,他曾經在學校以及宿舍堵我三四次了,除了打我的手機外,也會打同學老師,更誇張的是各處室也會打,害我每天都得提心吊膽,想說去學校是不是又要被叫去談話了,每當宿舍電話響起時,就會想說是不是他打的,去坐火車聽到廣播的聲音,會不會又要被廣播了,現在只要看到不認識的號碼,我就會全身發抖,只要接到他的電話,聽到聲音,就會想要摔手機,家裡因為這件事,爸媽已經吵了很多次了,我覺得已經快崩潰了,所以想要請你們幫幫忙,給我一些意見,如果出庭的話,我也比較有勇氣去面對他,要不然我只要看到他、聽到名字或聲音,就會很害怕,講他對我所做的一切,也會一直哭個不停,拜託你們了~

這樣的情形已長達一年半,學校老師也建議我去看醫生,順便開個證明,以利開庭時,可以當成證劇,我已經不想再這樣下去了,學校的老師們已快被他煩死了,麻煩你告訴我一下,我該怎麼做才能擺脫他,加上有時我明明在家,他卻告知我父母親說,我正在別人炒飯,還指責我爸教得不好,這樣的人是不是有些精神分裂?

汪振洋醫師答覆

您的前男友的種種騷擾行為,似乎已經嚴重影響到您的家庭及學校生活。面對情緒激動、難以自我控制或者有暴力傾向的人,要維持平和相處或者彼此理性溝通確實很不容易。

建議您此時更要冷靜地與家人或老師討論可能的解決對策,同時避免刺激前男友、避免與對方有獨處的機會。

若您有情緒或睡眠上的困擾,建議您可以至精神科門診,與醫師討論協助穩定您情緒的治療方法。

祝福您健康快樂!

原文來源:台灣e院 #43507

#恐懼 #恐怖情人